灰色草原

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自我認知與外貌焦慮:探討現代社會對外表評價的影響

昨天跟朋友聊天聊到一個頗有趣的議題
他說:你會給你的外貌打幾分?
當下有種,啊我也終於被問到這個問題了嗎的感覺
那時候我腦中轉過了幾個念頭,最後回答說:我覺得我應該是75分吧,但我喜歡現在的自己。

因為我知道我在普世價值中並非美女等級,但在不斷不斷的自我認識中,我學會了接受我自己,喜歡我自己。

先來個前情提要,會有這個問題出現是因為我曾出席那位朋友的友聚,他問朋友他們對我的長相評價,朋友說80分。
他又問:那如果是我前一個對象呢?
朋友:90分。
接下來的對話就更有趣了。
他跟我說:你80分我是覺得沒什麼問題,但前一個對象在他們眼裡居然有90分。
:還是因為他們沒有跟你前女友深交過?
他說:這跟有沒有深交沒關係,因為他們本來就知道對方的脾氣沒有很好。沒想到男生對外貌跟個性的評分可以分開的。
好吧那我可以理解,這段話是你很重視內在嗎?

我覺得這個對話很有趣,也很好笑,因為他居然這麼老實跟我說他跟他兄弟間的對話。

這樣一個短短的對話中,我大概就能理解為何現代人會有容貌焦慮
這是很現實的對話,也是分常快速分類的作法,以分數的方式去歸納一個人的外貌價值
一個人的自我認同並不成熟以及不了解自己價值時,的確很容易因此而焦慮
尤其外表是非常快速且外顯的一個因素,能立刻有感他人對自己的眼神與表達與先前不同
當然也並非說不用重視外表,但至少要打理乾淨,至於乾淨整潔於否,還是取決於個人標準

而這一段對話中,我有感受到被冒犯嗎?
我是覺得還好,但我有直白的說我不喜歡被拿來比較,每個人都有自己擅長與不善長的事物,這樣擺在一起評分並沒有意義。

不過啊,原來我現在在一般人眼裡也是一枚小美女了啊XDD
看來我出社會後的這幾年,整理儀容跟妝感還是有進步的~
然後也讓我更有自信一點,原來我可以往更高的對象標準挑戰!!

事實上,在分手之後
我曾跟一個朋友聊天聊到這件事情,我說:那時候只是覺得可以相處看看,或許相處得不錯可以慢慢加分
朋友說:那你有沒有想過,或許就是因為你直接選擇60分,所以其實你在屈就
而這會不會也是我沒有自信的一個行為
那時候的我有種豁然開朗的感覺
所以當我可以自然地跟現在這個朋友交流相處的時候,我便知道,我之前似乎都把自己擺太低了



「自我認知與外貌焦慮:探討現代社會對外表評價的影響」 有 2 則迴響


  1. 外貌協會的情況比比皆是
    但是太超過就是不健康的價值觀及社會

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    1. 我覺得現在的社會就有點太超過了

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